أضرار حبس الدموع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

حبس الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض

لو تعرف فوائد الدموع خليت لك وقت تبكي فيه.

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف

الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة

من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,

كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات

القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات

القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع

دمتم بصحه وعافيه
ملاك

عدد الرسائل : 9 العمر : 32 تاريخ التسجيل : 25/02/2009

شكرا لكي ملاك على الموضوع

وانا عن نفسي ماأعتقد انه في حد بيبكي اكتر مني

عدد الرسائل : 77 تاريخ التسجيل : 07/12/2008

شكرا جدا لكي اختي ملاك على المعلومه

والله يعطيكي االف عافيه

اسمعي يا ملاك انا من هلا مابدي ابكي بنوب
ههههههههههههههههههههه

يسلمووو على الموضوع